瘦人喝蜂蜜好吗

瘦人喝蜂蜜好吗?

每天空腹喝一大杯蜂蜜水可起到润滑肠道的作用，需要注意的是不宜过量饮用，因为过量饮用容易引起腹泻。 

瘦人吃蜂蜜是有好处的， 因为瘦人多阴虚火旺，应进补养阴滋液的食物，蜂蜜、苦瓜等就是属于滋阴降火的食物。