分享我的撑胃增肥法

所谓撑胃增肥法，顾名思义，就是多吃饭把胃部撑大来增肥。

本人以前的体重一直在80斤左右徘徊，而且吃饭不香，睡觉也睡不好，然后比较敏感没事爱乱想。

话说我以前吃饭都是用小碗吃，但最近半年以来改用大碗吃饭，大碗相当于以前小碗的两碗半，而且每次强迫自己吃完。平时上午和下午没事的时候就吃饼干糖果之类的零食。

目前增肥的效果还不错，体重目前已经增到了88斤。相信把胃撑大了，吃的东西多了，还是能长胖的。

我的撑胃增肥法虽然不够健康，但目前看来还是很有效的。（网友：balala）