一个女生的增肥经验：心态好才能长胖

我是一个比较瘦的女生，刚开始跟大家一样，因为瘦带来各种负面的影响，尤其心里压力很大，自卑。

其实，思想包袱越重，越不容易长肉。

本人身高163，体重从以前的87到现在的94，看似只胖了7斤，其实都是经历了漫长的过程，最主要的是不去想瘦这个问题，肉才长出来的！

其实心态很重要，我之前也认识几个特别瘦的朋友，都是心态好，后来慢慢长胖了，变成正常的身材，所以大家不要自卑，或者给自己太多压力，买衣服，出门，面对别人的话语，学会昂起头来，做自己，人生说长不长，干嘛总是让自己的人生纠结在瘦这个问题上，该吃吃，该喝喝！内心强大则无比强大！大家加油哈！要是有谁心态还不好，可以跟我交流一下！