瘦人做到这三点就能成功增肥(视频)
2012-09-15增肥方法 作者:消息
肥胖者都很羡慕那些天生不会胖的人,其实瘦子也在为如何增肥而烦恼,今天健康增肥网(www.zf135.cn)就来指导你一下。
你将需要做到以下三点:身心愉快,饮食多样,适当运动。
增肥前要除疾病因素,如果发现自己体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是潜在疾病的影响。
2012-09-15增肥方法 作者:消息
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你将需要做到以下三点:身心愉快,饮食多样,适当运动。
增肥前要除疾病因素,如果发现自己体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是潜在疾病的影响。