吸收不好怎样增肥
2010-11-19增肥经验 作者:不详
吸收不好的人怎样增肥?
我有一个独家且亲身尝试的方法,就是喝婴儿奶粉。本来是想补充营养,没想到增肥了。
我是那种肠胃吸收不太好的,所以一直比较瘦。喝了不到2个月长了5斤。要知道以前我的体重在一年里相差不会超过3斤,所以这次增肥应该就是跟婴儿奶粉有关系。
看你需要了,一定要选带益生源的,这样更好吸收,我一般都选无蔗糖的,因为有糖的优点上火。我看了越小年龄段的里面的营养物质越多,所以还是建议你选年龄段小的,推荐饭后或者睡前喝。400克的能喝20天。试一试吧,反正对身体只好不坏,又很容易买到,也很方便。
或许对您有帮助: