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健身需要花很多钱吗?主要在吃上面

2021-03-26健身知识 作者:大衣同学

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我用了大约三年的时间,体重从90斤到130斤,上高中学习没兴趣就和小伙伴逃课去健身,然后来有了兴趣就坚持了下来,平时注重营养搭配和利用补剂,后来就有了今天这样。

健身需要花很多钱吗?主要在吃上面

健身的时候接触很多牛人,都是从瘦啦吧唧到壮如牛的,就是走到路上就会有人看你,而且知道你很壮,能把你跟路人区分开来。

能把身材做到这么大转变的主要有两种人:

一种是从业者,健身行业的,或者运动员。

另一种就是工作稳定,生活稳定的,有毅力坚持下来的爱好者。

所以,有稳定生活保证是基础,我个人认为健身算是比较花钱,主要就是花费在饮食上!

体验来说:很有成就感,就像自己从竹竿变成了铁块儿,跟其他人不同,很有回头率的哦。话说适度健身有助于提高异性的关注度!

作为工作的话,方便开展工作,作为爱好的话,让身边的人羡慕。

努力就有收获,坚持就是胜利!

这句话在这个运动中非常受用,希望能帮助到大家,也带动跟多的瘦人来健身。

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